パパが作る月夜ちゃんのお弁当特集 小鉢さんちのおおらかな暮らし

10月17日-20日のお弁当

10月17日月曜日

茹で玉子
ほうれん草のおしたし
ワカサギの唐揚げ(霞ヶ浦産)
パプリカ
きゅうりの塩もみ
葡萄
さつま芋と里芋のコロッケ
枝豆ごはん

「体育授業は、先週から剣道です。月夜は時間割りを見て「ハッー」と気合いを入れてました。前期の弓道の方が得意な様子です」


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10月18日火曜日

アスパラガス
ウインナー
ナスのピカタ
じゃがいもとオリーブとパプリカのサラダ

豚肩肉のピカタ すだち風味
梅干しごはん

「庭に23歳のすだちの雌雄2本の木があります。この家で結婚パーティーをひらいた時に徳島の友人が植えてくれました。今年もたわわに実り、なんにでも、すだちをしぼって、その風味を楽しんでいます」


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10月19日水曜日


しめじと蓮根のソテー
ナスの味噌田楽
肉じゃが
梅干しごはん

「月夜は、裏千家流茶道部です。
高校生の先輩達は、江戸時代の人達みたいに、厳しいの、、だそうです」


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10月20日木曜日

鶏レバーとにんにくの芽の甘辛煮
かぼちゃの甘煮
ほうれん草の胡麻おしたし
オレンジ
秋鮭の生姜焼き
しらすとクルミの混ぜご飯

「赤トンボの群れが秋空で気持ち良さそうに飛んでいます。その向こうに凪いだ鹿島灘が霞んで見えます。
作品の納品とタイペイアートフェアの打ち合わせの為、これから台湾へ行って来ます」

月夜ちゃんのパパは日曜日まで台湾だそうです。金曜日土曜日はママが作るそうで、<パパが作るお弁当>はお休みします。


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